Votre espace de Cross Training à Rennes

Vous cherchez un espace de Cross Training à Rennes ? Venez tester Best of Gym !

Vous pourrez pratiquer le Functional Training dans les meilleures conditions grâce à une zone spécialement adaptée et équipée.

La première séance est OFFERTE, lancez-vous !

Best Of Gym Rennes » Activités » Zone Cross Training

Le Cross Training pour tous

Best Of Gym, votre club de sport « nouvelle génération » à Rennes, vous propose un espace de Cross Training pour votre entrainement fonctionnel, à la fois complet et avec du matériel et des équipements haut de gamme avec les marques ROGUE et ASSAULT notamment.

La méthode d’entrainement fonctionnel est une nouvelle approche de l’entrainement très à la mode et tendance ces derniers temps. Basée sur des exercices simples, sur des mouvements naturels que le corps est amené à reproduire dans notre quotidien (s’accroupir, se relever, courir, pousser, lancer, soulever, sauter…).

Le functional training s’adresse à tout le monde et permet un entrainement très complet et une solution globale.

Le Cross Training au meilleur prix

Les objectifs sont multiples mais il s’agit principalement de sculpter harmonieusement sa silhouette (tous les muscles du corps sont sollicités), de renforcer son tonus musculaire, de corriger les mauvaises postures. Un certain nombre d’exercices permettent aussi de travailler sa vitesse, son sens de l’équilibre ou encore sa coordination.

Les mouvements effectués durant l’entraînement peuvent en effet être reproduits facilement.

Il existe des exercices de tous niveaux, avec ou sans accessoires, pour les débutant(e)s comme pour les pratiquant(e)s confirmé(e)s.

Alors retrouvez nous dès maintenant et venez essayer !

Piste de gazon synthétique
Traineau de poussée
Assault Bike
Assault Runner
Cage complète
Monkey Rack
Support dips
Trampoline
Anneaux
Battle Rop
Medecine Ball à poignée

Medecine Ball
Slam Ball
Kettlebells
Plyo box
TRX
Wall Ball
Powerbag
Plots
Haies de vitesse
Traction inclin
GHD

Entraînement fonctionne à Rennes avec piste d’athlétisme en gazon synthétique

Cross Training poids : medicine balls, kettlebells, haltères

Cross Training : entraînement fonctionnel à Rennes

Après 10 ans d’ouverture, d’évolutions et de longévité, ce sont finalement nos adhérents qui en parlent le mieux.

Excellent

Best of Gym Rennes

4.7

Matthieu B.

Adhérent depuis 3 ans, toujours au top la salle !

Xer ty (.

Très belle salle, suffisamment de machine, bien organisée avec des espaces pour chaque type de séance et le staff est au petit soin !

Zahra A.

Super salle ..Prix intéressantJ aime l ambiance familiale et à l écouteEn plus des propositions de cours.. yoga pilate et j en passe.. les coatchs sont à votre disposition.

John O H.

The best people! My partner and I were in Renees from Ireland for a trip. We popped in here to workout and out expectations were exceeded. The gym is well presented with all the cardio and weights necessary in an open and spacious environment. The staff, particularly Tanguy were super friendly and helpful. Highly recommend.

amandine V.

Meilleure salle de Rennes et je n’exagère rien ! Il y a tous les équipements nécessaires, l’équipe est incroyable et l’ambiance chaleureuse !

BafamaX10

De passage cette semaine sur Rennes j’ai pu m’entraîner dans cette superbe salle très très bien équipés et les personnes qui l’a dirige sont également aux tops , je recommande !

thomas S.

Très bonne salle avec énormément de matos, équipe très accueillante !

gael L.

Salle plutôt bien équipée, j'y suis allée pour une scéance jambes donc je n'ai pas testé bcp de machines mais il manque quand même un vrai hack squat et un belt squat, une machine a pull over serait sympa aussi mais très peu de salle en on. Je ne connaissait pas la marque sportArt le leg extension et la machine a adducteurs sont vraiment génial juste le stack qui est un peu léger. Et sinon le leg extension Xtrem by delavier c'est une daube sans nom. Mais globalement je le répète la salle est franchement correct et le personnel est hyper cool

Pavel G.

Очень хороший зал и крутой персонал.

Félix M.

Après plusieurs mois d'inscription, je peux le dire avec assurance : c'est une salle de sport extra !L'ambiance donnée par la déco style industriel et les lumières est parfaite pour s'entrainer dans un bon mood, l'équipe est très sympa et toujours dispo si besoin... En bref, une salle très "humaine" dans laquelle on est content de venir s'entrainer !!

Abonnement

le BEST OF

0€

le 1er mois

puis 29,99€ / mois

(soit 27,70€ / 4 semaines)

Votre espace de Cross Training à Rennes

Le Cross Training pour tous

Le Cross Training au meilleur prix

Après 10 ans d’ouverture, d’évolutions et de longévité, ce sont finalement nos adhérents qui en parlent le mieux.

Abonnement

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